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蚂蚁庄园今日答案:现代人过腊八节吃腊八粥,在古代最早的腊八节人们会做什

更新时间:2022-03-14 21:48 来源:蚂蚁庄园

  蚂蚁庄园今日答案:现代人过腊八节吃腊八粥,在古代最早的腊八节人们会做什么?1月20日蚂蚁庄园每日一题的答案是什么?今天的问题是,现代人过腊八节吃腊八粥,在古代最早的腊八节人们会做什么?那么,针对这个题,蚂蚁庄园今日答案是什么呢?下面就把蚂蚁庄园小课堂今日答案公布出来,希望可以帮助到大家。

蚂蚁庄园今日答案1.20
  问题1:现代人过腊八节吃腊八粥,在古代最早的腊八节人们会做什么?

  选项1:吃腊肉

  选项2:祭祀祖先

  蚂蚁庄园1月20日正确答案:祭祀祖先

  答案解析:腊八节的前身是古代"腊日。岁终之月称腊,上古时期,腊日是最重要的年终祭祀日,一般在岁末举行,人们会祭祀天地、祖先。从先秦起,腊日还要逐疫。隋唐后,祭祀和驱傩与腊日分离,腊八节人们开始喝腊八粥。

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  腊八粥都用什么材料?

  腊八粥的材料,看名字都知道,至少要八样,一般来说,除了基本的大米或者糯米外,其他配料可以根据自己喜欢的来配。五谷杂粮有大米、小米、江米、薏仁米、大麦米、红豆、蚕豆等,粥果有栗子、红枣、核桃、桂圆肉等。

  先将所有材料用水泡软,洗净后,粥锅内注入水,加入所有材料煮开后,转中火煮约三十分钟,最后放入冰糖调味即可食用。

  中国各地腊八粥的花样,争奇竞巧,品种繁多。其中以北京的最为讲究,搀在白米中的物品较多,如红枣、莲子、核桃、栗子、杏仁、松仁、桂圆、榛子、葡萄、白果、菱角、青丝、玫瑰、红豆、花生……总计不下二十种。普通人家制作腊八粥,不用这么讲究,但想要做得好吃,至少要8种原料以上。

  最常见的8种食材的养生营养功效。

  稻米:作为腊八粥的基础谷物,一般会用籼米,这会让粥更粘稠,口感更佳。稻米富含碳水化合物,是人一天能量的最主要来源。小米,富含磷元素和镁元素,可以修复骨骼,调节神经和心肌功能,非常适合老年人食用。稻米和小米搭配吃,可以实现蛋白质互补,让氨基酸构成更加均衡。

  红豆和绿豆:他们不仅富含B族维生素,还含有优质的植物蛋白质,从中医的角度讲,红豆具有养血清热、健脾益胃的作用;绿豆富含钙、磷、铁等无机盐,可以补充体内电解质。最重要的是豆类的皮富含膳食纤维,可以改善胃肠道功能,排毒解毒。

  花生:含有丰富的不饱和脂肪酸,其油脂不易在体内储存,可以改善高血压等心脑血管疾病;莲子,具有益肾涩清,养心安神的作用,莲子心具有祛火的功效,尤其适合工作压力大的人食用。

  大枣:具有补充气血的作用,同时在做腊八粥时大枣中含的糖可以为腊八粥改善口感,喝起来甜甜糯懦的。桂圆也是一样的道理,可以改善八宝粥的口感,另外桂圆还含有维生素K,具有抗凝血的作用。

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